Biotech USA Hyper Mass

1 adagban (65 g):

• 254 kcal
• fehérje: 20g
• szénhidrát: 38 g
• ebből természetesen előforduló cukrok: 4,9 g
• rost: 5,4 g
• zsír: 1,4 g
• mikronizált kreatin-monohidrát: 3,25 g
• ebből kreatin: 2,9 g
• Keverj el a keverőpalackban egy adagot (65 g = 4 púpozott evőkanál) 450 ml vízben. Edzésnapokon fogyassz egy adagot reggel, egy adagot közvetlenül edzés után. Pihenőnapokon fogyassz egy adagot reggel, egy adagot este.A tömegnövelés során elengedhetetlen a megnövekedett energiabevitel, amit elsősorban a szénhidrátok és a fehérjék megnövelt fogyasztásával érhetünk el. A mennyiség mellett fontos, hogy a bevitt tápanyagok minőségére is figyeljünk!