Scitec Nutrition BCAA Complex (300 gr.) citrom

Használati utasítás

1 adag BCAA COMPLEX italpor, legalább 300 ml vízben feloldva fogyasztandó megvárva, míg valamennyi összetevő feloldódik. Alkalmazása edzés közeli időben és/vagy alatt javasolt. Amennyiben szükséges további adag is fogyasztható a nap folyamán bármikor, ha aminosav bevitelre van szükség és a leucin készlet feltöltése nem történt meg a napi étkezésből. (pl. 3 óránként)

Leucin-domináns BCAA amino mátrix

Az elágazó láncú aminosavak (BCAA-k), név szerint a leucin, az izoleucin és a valin, egy fontos csoportját képezik az aminosavaknak. A BCAA-k az emberi test számára esszenciális 9 aminosav közé tartoznak, ami azt jelenti, hogy a test nem képes az előállításukra. Az egyetlen forrásunk ezekből az aminosavakból a mindennapi táplálékunk, vagy a táplálék-kiegészítők.

Az elágazó láncú aminosavak több, mint 35%-át teszik ki az izomfehérjék esszenciális aminosav-készletének. A leucin, az izoleucin és a valin elengedhetetlen aminosavak, amelyek vegyes étkezési fehérje-forrásokból biztosíthatók. A hagyományos BCAA termékek tipikusan 2:1:1 arányban tartalmaznak leucin, az izoleucin és a valint, de jelenleg a piacon az új standard a BCAA-knál a leucin-domináns, 8:1:1 arány, a többi elágazó láncú aminosavhoz mérve. Ezzel az aránnyal már nem kell növelni a teljes dózis nagyságát, hogy a magas leucin-bevitelt biztosíthassuk.